استانداردهای یک کفش مناسب را بدانیم!

به گزارش قدس آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد بیش از 30 درصد از مشکلات قلبی و مغزی به دلیل پوشیدن کفش‌هایی نامناسب است که این مشکلات با تعویض کفش‌ها و پوشیدن کفش‌های استاندارد و سالم قابل برطرف شدن است.

بررسی‌ها نشان می‌دهد، دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی هزاران داوطلب دریافتند که خانم‌ها تمایل به پوشیدن کفش‌های غیراستاندارد بیشتری نسبت به مردان دارند و مشکلات مربوط به ستون فقرات و مهره‌های کمر در خانم‌ها به مراتب بیشتر از آقایان است.

پوشیدن کفش لژدار و پاشنه‌دار 2 الی 3 سانت برای خانم‌ها ضروری است و باعث فرم دادن به استخوان‌ها می‌شود اما کفش‌های تخت قد را کوتاه‌تر از حالت عادی می‌کنند و جاذبه زمین باعث افتادگی استخوان‌ها می‌شود.

مطالعات نشان می‌دهند خانم‌ها همواره باید کفش‌هایی استاندارد به پا کنند تا از مشکلات و آسیب‌هایی که ممکن است برایشان به‌وجود آید در امان بمانند.

 

اخبار منتخب بانکی دات آی آر:

=================

به اشتراک بگذارید
فریناز مختاری
فریناز مختاری
مقاله‌ها: 35586

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *